অশ্বগন্ধার উপকারিতা
অশ্বগন্ধা কী? আয়ুর্বেদ চিকিৎসার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল অশ্বগন্ধা। সেই প্রাচীন কাল থেকে নানা ভেষজ চিকিৎসায় এর ব্যবহার হয়ে আসছে। বিশেষ করে বাংলাদেশ ও ভারতে এর পরিচিতি সবচেয়ে বেশি। অশ্বগন্ধাকে মানসিক চাপ মুক্তির এজেন্ট বলা হয়, কারণ এই উদ্ভিদগুলো সাধারণত মানসিক চাপ ও দুশিন্তা থেকে মুক্তির জন্য ব্যবহৃত হয়। অশ্বগন্ধার উপকারিতা বলে শেষ করার মত … Read more